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新米主婦の奮闘記。   日々の出来事や娘の成長の記録です。       夫と9月22日に生まれた娘と3人暮らしです。


by mamichococo
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整体マザークラスに行ってきました。【17w5d】

こんにちは。
今日は産婦人科で行われている整体マザークラスに行ってきました001.gif
スケジュールはこちらです。
整体マザークラスに行ってきました。【17w5d】_c0146301_18354511.jpg

頂いたハンドブック?はこちら。。。
整体マザークラスに行ってきました。【17w5d】_c0146301_18374061.jpg

今日の参加人数は7名でした。
と言っても初めて参加したのですが^^;
妊婦さん同士がペアになり、お腹を触りあったり・・・
同じ5ヶ月とは思えないー!!というくらいお腹が大きくなっていらっしゃる方もいました。
私のお腹もあのくらい大きくなるのかな~。

その後、操体法という体操を習いました。
骨盤のズレを直す体操です。
身体を動かすって気持ちいいな~とボーッ・・・
目をつむってるとそのまま寝ちゃいそうでした042.gif

最後にトコちゃんベルトの試着をして終了です。
トコちゃんベルト、よく聞くのですが、どのくらいの方が使っているものなのでしょう?
実際に使われた方の感想が聞きたい・・・
なかなか高いんですよ・・・054.gif

でもこういう教室?とかに参加すると妊婦さん・・・という感じがして楽しいです001.gif
せっかくのマタニティ生活なので楽しまなきゃ~♪と思います037.gif


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いつも応援ありがとうございます053.gif


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by mamichococo | 2008-05-19 18:46 | 赤ちゃん